双極性障害

海底から

これまでの休職ライフを振り返ってみると、時にはマリアナ海溝に届くかのように沈み込んで、かと思えば猛ダッシュでエベレストに登っているようなイメージで日々を捉えていた。 真夏になって、強い日差しが海を干上がらせてしまった。新たに出現したマリアナ…

考察班

近所のお店へとことこ歩いて段ボールを買う。メッセージカードや納品書を書く。漂流日記を梱包する。郵便局へ段ボールを運んで出荷する。 こんな日々を送っている。自宅はひとり出版社と化していた。 そうそう、最近リリースされたオンラインゲーム『ポケモ…

書けない人

ON READINGの黒田さんから「漂流日記5冊持ってきて!」と連絡を頂く。まだサンプルをお渡ししていないのに納品の連絡がやってきた。 高松から帰ってきてちょっと休憩したら、漂流日記を梱包したりと準備する。水曜日、漂流日記とともに東山公園駅に向かう。…

天秤と分銅

1週間ぶりに日記を書きます。皆様のお察しの通り、うっかり死にそうだったのです。 6/22(火)、名古屋市金山のTOUTEN BOOKSTOREさんに行く。ひとしずくの田中さんに教えてもらったのだが、柏書房の編集者である竹田純さんが店内に1週間もいらっしゃるらしい…

山岳の形状、物語の構造

まだ完成していないけど、ちょっと感想書いちゃおう。 手作りリトルプレスを経て、漂流日記をしっかりとした本の形にして残そうとしている。その試行錯誤の過程でわかったのは、「よくわからないものを、いかにスモールステップまでクリアに落とし込むか」が…

休業日

Indesignでここ最近作り続けている漂流日記。文章の体裁を整え、画像を入れ込み、目次も作ってとうとう仮完成。B6・単行本サイズで全296ページ、背幅約18mm。でかい。 これを全てコンビニで印刷して、朱を入れて最終修正に入る。手作りリトルプレス制作時代…

失明現象

夕食後に薬を飲んで、昨日もまた意識を失うように眠ってしまう。 今日、お医者さんに行って他に薬はないか聞いてみたが、他は他でこれまた眠たくなるようだ。とりあえずリーマスのままで我慢するか。 最近、割と頭が動く朝と昼に制作をしている。夜は動けた…

スイートスポット

1週間ほど前、「ON READING」さんに遊びに行く。できたてほやほやのリトルプレス2巻をお渡しする。本の大量印刷の話題になり、紙の質感・重量を気にしたほうがいいよとアドバイスいただく。黒田さんと店内の本をあれこれ持ってみるが、同じ厚みの本でもずっ…

めまい編集長てきちゃん

夏至が近づくにつれ、日照時間が長くなっていく。夜明けが早まる。安い遮光カーテンを光が難なく貫いて、早朝5時頃に目が覚める。そして、二度寝する。気の済むまでベッドの上に転がり、寝過ぎたかと思って時計を見ても、まだ午前8時である。 よくわからない…

普通の生活を送る才能

漂流日記の2巻目を作ろうとするが、誤字脱字の修正や加筆の段階になって途方に暮れる。1巻目の時は躁フィーバー状態の中、たった2日間で約6万字を全て音読しながら完成させた。人間をやめたような集中力とスピードが今は出ない。ドカンとした爆発力の才能を…

もぬけの殻

休職中なので僕は愛知にとどまるけれども、僕のいる部署が5月から大阪に移る。4月中にデスク周りを片付ける予定だったのに、日記の製本などに没頭してすっかり忘れていた。 4月30日(金)、久々に会社に行く。有給休暇or出張で誰もいない。この日はほとんど…

睡眠薬と楽しみ

睡眠薬を飲んでぐっすり眠る。そして、昼寝をしない。その目論見だったはずだが、ぐーすか昼寝する、そして睡眠薬を飲んでぐーすか夜も眠るようになっていた。こんなはずではなかったのだが。 ただ、1週間ほど経って睡眠薬には慣れてきた。薬の効果が残って…

伸び縮みする時間

就寝前に睡眠薬を飲んでみる。お医者さん曰く、飲んでから30分ほどで効果が現れるらしい。とりあえず布団に入って眠っている。 起きたら、朝!!! 中途覚醒した覚えがない。入眠から起床までダイレクト、あっという間。こんな睡眠は数年ぶりじゃないか。薬…

ぐるぐるごろごろ生活

最近、めまいがひどい。ぐるぐるするので、ずっとごろんとベッドの上に転がっている。そして、朝起きても眠った感触が無い。穏やかな気持ちなのに身体的なつらさにやられている。このままごろごろしていたら、いつか身体がたれぱんだになってしまうのではな…

怠惰メシ

久々にOさんの足ツボマッサージに行く。2月に行った時は全然痛くなかったのに、今日はめちゃくちゃ痛い。大腸とか膵臓とか、消化器官が特にやられているらしい。料理していなかったもんなあ最近。外食・暴食だわ。他には首と背中も。パソコンを買ってからあ…

反転世界の住民

昨晩、雨が降っていてずっと毛布にくるまっていた。食欲が無い。しかし、生活リズムを考慮すると食べたほうがいい。21時頃に起き上がって近くのコンビニへ出ていった。 今朝、LOFTに梱包資材を買いに行く。LOFTに着いた途端に最悪なめまいに襲われる。波打っ…

普通な憂鬱

また、自分の感情の居場所がどこなのか見失った、不時着した。朝から元気、健康、絶好調だ。昼寝する時間も惜しいくらい、そわそわする。生き急いでいる感じがする。めまいも特に感じない。逆に不安になる。 起きてから今まで何をしただろう、めっちゃアクテ…

LOOP.XXの表記法

昨日の午前、ついに自宅にノートパソコンが届く!早速セットアップする。とてもスムーズ、サクサク動く。昔のパソコンから漂流日記の原稿やら楽曲データを移したりしていた。 午後にWordやPower Pointの認証をしていたところ、「OneNote」という見知らぬアプ…

自分だけの国

朝起きて、ふと枕元にド鬱が忍び込んできたなと気づく。やってきちゃいましたか。梶井基次郎の『檸檬』の冒頭「えたいの知れない不吉な塊が私の心を始終圧えつけていた。」のような心。大学時代から密かに僕を苦しめ続けた黒い霧が押し寄せてくる。昨日上司…

界隈突撃日記

この日記はスパイに盗聴されている。 というのは嘘だが、会社に盛大にバレている。後輩、同期、先輩にバレたと思ったら、気づいたら僕がいる部署のリーダー、取締役、常務、様々な方にバレている(自分からバラした方もいる)。 バレているとどうなるか。会…

フラワー・ガーデン

めまいで吐きそうだとしても、別にどうということはない。よっぽどのことがない限りめまいで死ぬことはない。最悪くらっとして吐くくらいである。そう開き直ってめまいがあっても落ち込まなくなった。 おそらく、躁を抜けた僕は鬱の下り坂に差し掛かっている…

デッキ構築式積ん読法

朝目覚めると、なんとなく不安な気持ちはどこかに行って清々しい気持ちだ。休職中の身だけど、勝手に「定点観測者」の職に就いたと宣言しちゃえば、社会にいてもいいよねって心持ちになった。名乗ってしまえばこっちのもんだ。 『坂口恭平躁鬱日記』ぐらいし…

定点観測者宣言

1つ、発見がある。鬱の時も躁の時も安定して「考えること」、そして「日記に記録すること」ができる点に気づいた。すなわち、僕は「考える屋さん」や「記録する屋さん」になれるということだ。 僕の中には楽観的、悲観的、客観的な視点を持つ3人の僕がいる。…

転生願望と躁鬱メガネ

インターネットの各所で、「現世で落ちこぼれだった僕が異世界で勇者に!」みたいな物語の広告をやけに目にする。めちゃめちゃ目にする。ライトノベルを全く読まないのでその潮流の実態はわからないけど、その物語のフォーマットが流行っているんだろうな。…

終わりの始まり

目覚めたら空間が波打っている。休職し始めた頃のめまいが帰ってきた。躁から戻って1ループの終わりの合図か。そして鬱へ向かって2ループ目の始まりの合図か。今から感情の波を下っていくのか。2周目は1周目よりマシでしょうと思っていたが、めまいが元に戻…

覚めない冬眠

朝目覚めて、くらくらする。ぐったりしながらLINE MUSICやYoutube Musicで音楽を漁る。用途に応じたダブル課金。するりとページの隙間を抜けていくと、ステラシュガレットというアイドルの『pathos』という曲を見つける。ノイズジュワーッ、残響ズドーンみた…

憑依

深夜3時、全く眠れないので日記を書いて吐き出すことにする。寝不足の日々が続く。朝は8時くらいにちゃんと起きる。昼寝は決まって13時から2時間。ニ度寝して起きた時に、ニアピンレベルで今何時なのか当てられる特技を身につけた。体内時計が狂っているのか…

操縦者は誰か?

恥ずかしながら坂口恭平さんの『坂口恭平躁鬱日記』の存在を今頃になって知る。てきちゃん漂流日記の大先輩だ、読まねば読まねば。この本の紹介文を読むと、 「青年期からこの病に悩まされてきた著者は、試行錯誤の末、この病はもはや自分では手に負えないと…

忘れる初心

これのどこが人生の瞬間最大風速やねんと言いながら、今日は家にこもって久々に9時間くらいゲームした。冷蔵庫を開けてだらっと冷えたほろよいを夜に飲む。特に日記に書くことも無し。そう思ったが、ふと生活の理想が高くなっていることに気づいた。休職した…

瞬間最大風速

自分が感情の波のどこに位置するのかさっぱりわからなくなった。迷子だ。寝てるっちゃ寝てるが寝た感じがしない。 散歩して食べて制作する日々。最近の日記を見てると普通の生活を送ってるように見えてしまう。双極性障害の怖いところは、よっぽどのことがな…