双極性障害

考えられなくなる薬

それからも憂鬱な日々が続いている。区民センターで筋トレをして、自炊も頑張ってみるのだけど、決して満たされることはない。夜はやっぱり気が狂いそうになる。毎晩薬を飲んで目が虚ろになる。ネットで調べたら、今飲んでいるメイラックスは依存症や離脱症…

区民センター出向

前回の日記から20日経過、ようやく書く気になったが何から書こうか。時が経っていくほど、順序立てて書くのが面倒くさく感じてしまう。 盆明け、なんとか火水の2日間働いた。ただ、徐々に蓄積されていた漠然とした怯え、恐怖が生活に支障をきたすようになる…

心をすり替えられた人

てきちゃん、28歳になる。特に、何も起こらず。おそらく来年からいろいろと焦り出す。 朝夜のストレッチをほぼ欠かさず行い、首・肩のコリがかなりほぐれてきた。各部分の可動域の変化に気づいては驚く。息を吸うにも以前のような重苦しさは無く、ハッカのよ…

27歳の人生設計

「後で後悔するなら、この欲望は今日のところは勘弁しといてやろう」 このマインドを胸に抱いて、仕事終わりのお酒やラーメンを避け続ける。それだけでみるみる痩せて、頬の膨らみが元に戻る。胃腸炎が回復してからも、腹八分を心がける。 仕事に打ち込み、…

呪いの解き方

ウイルス性胃腸炎の腹痛でここ数日はベッドに沈んでいた。心がなんだかピンと張り詰めているような心地が止まらない。親友に「自分で自分に呪いをかけちゃダメ」と言われる。「やっぱり呪いかけちゃってんのかなあ」、ポツリと言葉が出る。 頼んでいた神谷美…

てきちゃん散々日記

月曜の朝、玄関を出て会社に向かう。朝っぱらからやけに暑く、頭の上からゆらゆらと湯気立つような感じがする。コンビニで昼食を買い、タイムカードを切ってデスクに座る。 頭がぼーっとして何も考えられなくなっている。熱中症かな、夏バテかな。休職直前の…

味気ない街

ポンコツな側面が急に姿を現して、仕事がうまくいかないなと感じるようになる。先日までは振れば当たるようなフィーバータイムだったのでトータルの打率はまだまだ安心なのだが、それでもやっぱり落ち込む。はちゃめちゃにヘコむ。「こんなんでやっていけん…

ビンゴ

3 4 4 4 4 先週の日めくりコンディションの結果。安定した体調を示す「3」と「4」が初めて週5日を埋め尽くす。体調安定ビンゴ賞は好きな漫画1冊。金曜の退勤後にスキップしながらジュンク堂へ行く。 土曜日、3年くらい遊んでみたが仕組みが全く理解できなか…

夢見る設計者

先日の藤井寺の出店でプレミア本『FRESHFRUiTS』が売れてしまった。その売り上げを手に電車に乗って、京都の恵文社一乗寺店さんを訪れた。漂流日記を置かせて頂いており担当の方に挨拶した後、店内をくまなく探索。ありったけの本を購入する。これが復職1ヶ…

課外授業

名古屋時代は狭い自分のデスクで作業することを嫌っていた。真ん中の共用テーブルにクロッキー帳と資料を広げて没頭する。そんなスタイルだった。 ところが、今僕がいるフロアはぎゅうぎゅう詰めで共用テーブルが非常に少ない。これはどうしたものか。上司に…

虚脱ウィークデイ

働き始めてからというもの、今まで難なく書けていたはずの日記がかなり手強い存在に思えてきた。引きこもって暇だからこそ、すんなり書けていた。しかし、今は。 午前中は仕事をして、お昼に会社を出て街を少し散歩してから帰宅する。それから漂流日記の続編…

ルネサンス

困ったことがある。 土日でも仕事のことを考えたがる癖がある。ペンと紙と頭があれば、仕事のことを考えたがる。ペンと紙と頭を封殺し、その上で実生活とはかけ離れた趣味が欲しい。 という訳で、ジュンク堂で松坂和夫の『数学読本』と大学ノート、シャーペ…

双六

土曜日の朝、木曜日にロフトで買ってきた卓上カレンダーを開封する。各月の日付が記載された厚紙の裏は無地。カッターと定規でササッと下端3cmほどを切る。 次にネットサーフィンをする。それっぽい画像を見つけたら保存、6枚集める。イラレで6枚それぞれに…

光(5日目)

うとうとしているので記憶があやふやなのだが、どうも毎朝6時頃に外から大きな音が鳴り響いているようだ。誰だ。 6時半に起き、ラジオ体操と朝食。少し早く家を出ていれば、開かずの踏切に化ける前に向こう側へ渡れることを知っている。今日はサラリーマンが…

5人のてきちゃんと8人の読書会

本棚に並んだ本をどんどん段ボールに詰めていく。引っ越し業者さんから受け取った全ての段ボールで、全ての本を収めていく。作業を終えてベッドの上でゴロゴロしていると、読書会に持っていきたかった双極性障害に関する本まで詰めてしまったことに気づく。…

24%の呪縛

唐揚げ・ピザ・すき焼き・焼き肉・お雑煮・おせち。実家に帰るとおいしいものがたくさん待ち構えており、食べる食べる。母に「おかわりは?」と言われ、ついつい食べる。久々の実家の味を、たんと食べる。 札幌から帰還した弟とゲームをして遊ぶ。ポケモン対…

たまに長続きする人

てきちゃん漂流日記は今日で1周年みたいです。熱しやすく冷めやすい性格、三日坊主の常習犯の僕でもたまには長続きするもんだ。 最近は漂流日記の2巻を制作しようと思って、過去の日記の文章チェックをしています。合計12万字ほどのボリュームで、今は半分く…

脱・ぐにゃぐにゃ生活(理論と実践)

■理論編 昨日、産業医の先生からとうとう告げられる。結構ええ感じですと。後は、休職中でぐにゃぐにゃになってしまったスケジュール管理の感覚を取り戻す。1日の予定を立てられるようになる、それができたら1週間のスケジュールを立てて計画的に過ごす。そ…

そもそもケアってなんだろう(1)

最後に日記を書いてから2週間ほど経ってしまった。ここ最近、いろいろ考えることが多くて、アウトプットすることが多くて、日記がついつい疎かになってしまった。ハイライトになるけれど、悩みながら今からゆっくり書くんだけど、11月に何が起こったのかでき…

すき焼きと早起き

年末年始は地元大阪に帰省することにした。何食べたいと母に聞かれ、大好物であるすき焼きと即答する。お肉もねぎもたんと食べたい。そうと決まれば頭の中はすき焼きパラダイス。年末年始が待ち遠しくなる。 ある日、晩ごはんに餃子を一人むしゃむしゃ食べて…

ボーナス・トラック

本のさんぽみちとUSFESのことをようやく書き残した。以前に書いたとおり、元々はこれらの内容を漂流日記続編のラストにする予定であった。しかし、もう少しだけ書き残さなくてはならないことがある。続編のボーナス・トラックとなる出来事を今後じっくりと書…

停泊地

僕が倒れてからちょうど1年が経つ。でも、おかげさまでなんとか生き永らえている。よく頑張ったと思う。 率直な感想を言うと、双極性障害、この病気は本当に恐ろしい。昔読んだ病気の解説本には生涯自殺率24%と書かれていたが、僕の体感と照らし合わせてこの…

海底から

これまでの休職ライフを振り返ってみると、時にはマリアナ海溝に届くかのように沈み込んで、かと思えば猛ダッシュでエベレストに登っているようなイメージで日々を捉えていた。 真夏になって、強い日差しが海を干上がらせてしまった。新たに出現したマリアナ…

考察班

近所のお店へとことこ歩いて段ボールを買う。メッセージカードや納品書を書く。漂流日記を梱包する。郵便局へ段ボールを運んで出荷する。 こんな日々を送っている。自宅はひとり出版社と化していた。 そうそう、最近リリースされたオンラインゲーム『ポケモ…

書けない人

ON READINGの黒田さんから「漂流日記5冊持ってきて!」と連絡を頂く。まだサンプルをお渡ししていないのに納品の連絡がやってきた。 高松から帰ってきてちょっと休憩したら、漂流日記を梱包したりと準備する。水曜日、漂流日記とともに東山公園駅に向かう。…

天秤と分銅

1週間ぶりに日記を書きます。皆様のお察しの通り、うっかり死にそうだったのです。 6/22(火)、名古屋市金山のTOUTEN BOOKSTOREさんに行く。ひとしずくの田中さんに教えてもらったのだが、柏書房の編集者である竹田純さんが店内に1週間もいらっしゃるらしい…

山岳の形状、物語の構造

まだ完成していないけど、ちょっと感想書いちゃおう。 手作りリトルプレスを経て、漂流日記をしっかりとした本の形にして残そうとしている。その試行錯誤の過程でわかったのは、「よくわからないものを、いかにスモールステップまでクリアに落とし込むか」が…

休業日

Indesignでここ最近作り続けている漂流日記。文章の体裁を整え、画像を入れ込み、目次も作ってとうとう仮完成。B6・単行本サイズで全296ページ、背幅約18mm。でかい。 これを全てコンビニで印刷して、朱を入れて最終修正に入る。手作りリトルプレス制作時代…

失明現象

夕食後に薬を飲んで、昨日もまた意識を失うように眠ってしまう。 今日、お医者さんに行って他に薬はないか聞いてみたが、他は他でこれまた眠たくなるようだ。とりあえずリーマスのままで我慢するか。 最近、割と頭が動く朝と昼に制作をしている。夜は動けた…

スイートスポット

1週間ほど前、「ON READING」さんに遊びに行く。できたてほやほやのリトルプレス2巻をお渡しする。本の大量印刷の話題になり、紙の質感・重量を気にしたほうがいいよとアドバイスいただく。黒田さんと店内の本をあれこれ持ってみるが、同じ厚みの本でもずっ…